อาหาร
ยำถั่วพู
185
Calories
ยำถั่วพู
ข้อมูลโภชนาการวิธีการเผาผลาญ 185 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
66 นาที
39 นาที
29 นาที
21 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ยำถั่วพู
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
| Calories | 185 | |
| Fat | 0 g | (65 g)* |
| Carbohydrate | 0 g | (300 g)* |
| Protein | 0 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน
โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- ประเมินโดยFit-D
